Un laboratorio pensato per aiutare i bambini a riconoscere e gestire la rabbia attraverso tecniche basate sullo yoga e sull’espressione artistica. 

Secondo la psicologia infantile, le emozioni intense come la rabbia sono naturali, ma spesso i bambini non hanno gli strumenti adeguati per comprenderle e regolarle. 

In questa lezione, i bambini imparano ad identificare le proprie emozioni, a dare loro voce attraverso il movimento e la creatività, e a trasformarle in energia positiva. 

L’approccio olistico favorisce il rilassamento, la consapevolezza corporea e l’autoregolazione emotiva, supportando i genitori nel guidare i loro figli verso una gestione sana delle emozioni e nel rafforzare il legame emotivo familiare.